wt: 09:00 - 21:00; Najbliższa niedziela (27.06): handlowa en

RAZEM PO ZDROWIE

Data dodania: 10 maja 2021

Szacuje się, że gdyby udało się zredukować brak ruchu o 10-25%, to moglibyśmy ocalić 1-3 milionów osób rocznie na całym świecie. My chcemy ocalić Ciebie 🙂

Dolegliwości bólowe kręgosłupa spowodowane pracą zdalną, brak energii i niski poziom koncentracji, negatywne myśli i trudne emocje, stres i ból głowy. Tego wszystkiego chcemy się pozbyć wspólnymi siłami.

 

 

Ruszamy razem po zdrowie?

 

Stare nawyki nie otwierają nowych drzwi, dlatego zmienimy je. Jak?

 

W ramach projektu “Razem po zdrowie”, chcemy zaprosić Was do wzięcia udziału w bezpłatnych treningach i webinarach online z fizjoterapeutą, trenerem i dietetykiem!

Zaczynamy w kwietniu, żeby we wrześniu pogratulować sobie zmian, które wprowadziliśmy w swoim stylu życia.

 

Webinary i treningi prowadzone są na platformie Clickmeeting od 28 kwietnia do końca sierpnia. Na konkretne szkolenie/trening otrzymacie link, który będzie dostępny w wydarzeniu na fanpage’uKingCross.

 

 

CZERWIEC

23.06. godz. 10:00 – webinar “Świadome zakupy, czyli jak czytać etykiety produktów spożywczych?” – TUTAJ

 

LIPIEC

07.07. godz. 9:00 – trening “Aktywna pobudka”

14.07. godz. 12:00 – trening “Zdrowe plecy”

21.07. godz. 16:30– trening “Techniki i metody relaksacji”

28.07. godz. 10:00– webinar “Suplementacja- jak robić to dobrze?”

 

SIERPIEŃ

04.08. godz. 9:00 – trening “Aktywna pobudka”

11.08. godz. 12:00 – trening “Zdrowe plecy”

18.08. godz. 16:30– trening “Techniki i metody relaksacji”

25.08. godz. 10:00– webinar “Zero waste i ekologia dla początkujących”

 

 

 

Zacznijmy razem tę przygodę i zadbajmy o swoje zdrowie!

ZAPRASZAMY!

 

 

Cykl webinarów to element programu Atrium Razem, którego celem jest wsparcie i integracja lokalnej społeczności oraz wspólne budowanie przyjaznego środowiska rozwoju.